Roman Life Ayurveda

Gesundheit ist ein Zustand der vollständigen Harmonie von Körper, Geist und Seele. Wenn man frei von körperlichen Leiden und mentaler Ablenkung ist, öffnen sich die Pforten der Seele

Das Roman Life Ayurveda Resort in Wadduwa, Sri Lanka, ist ein charmantes Ayurveda-Hotel direkt an der Südwestküste, das für seine herzliche Gastfreundschaft und seine maßgeschneiderten Kuren bekannt ist. Eingebettet in das idyllische Fischerdorf Thalpitiya und mit direktem Zugang zum Strand, ist das Resort eine Oase der Ruhe und Entspannung. Es bietet eine perfekte Kombination aus Erholung, authentischer Ayurveda-Heilkunst und persönlicher Betreuung, wodurch es besonders bei Stammgästen beliebt ist.

Hotel:  
Das Resort wurde 2022 umfassend renoviert und bietet nun einen modernen Komfort in einem traditionellen Setting. Die tropische Umgebung mit Palmen und der Meeresbrise schafft eine entspannende Atmosphäre, die ideal für eine Ayurveda-Kur ist. Das Hotel verfügt über einen gepflegten Garten und einen Außenpool, der zu kleinen Erfrischungen einlädt. Gäste loben die familiäre Atmosphäre und den zuvorkommenden Service des Personals.

Essen & Trinken: 

Im Ayurvedarestaurant werden täglich frische, gesunde und nach ayurvedischen Prinzipien zubereitete Mahlzeiten serviert. Die Küche legt großen Wert auf lokale und biologische Zutaten, die speziell auf die individuellen Dosha-Bedürfnisse der Gäste abgestimmt sind. Das Menü umfasst eine Vielzahl von vegetarischen Gerichten, begleitet von ayurvedischen Tees und frischen Säften, die den Heilungsprozess unterstützen. Regelmäßig finden auch Kochvorführungen statt, bei denen die Gäste mehr über die ayurvedische Küche lernen können.

Zimmer:
Das Roman Life Ayurveda Resort bietet verschiedene Zimmeroptionen, die alle gemütlich und komfortabel eingerichtet sind:

• Einzelzimmer: Diese Zimmer bieten Komfort für Alleinreisende und sind mit allem ausgestattet, was für einen erholsamen Aufenthalt benötigt wird.
• Doppelzimmer: Perfekt für Paare, bieten die Doppelzimmer eine intime Atmosphäre mit modernen Annehmlichkeiten und schönen Ausblicken auf den Garten oder den Strand.
• Pool House: Das luxuriöse Pool House bietet zusätzlichen Raum und eine direkte Lage am Pool – ideal für Gäste, die mehr Privatsphäre und Komfort wünschen.
  
  

Alle Zimmer sind klimatisiert und bieten private Balkone oder Terrassen, sodass die Gäste die tropische Umgebung in vollen Zügen genießen können.

Ayurveda Center:
In den neun Behandlungsräumen kümmert sich ein engagiertes Team aus zwei Ayurveda-Ärzten (einer davon deutschsprachig) und erfahrenen Therapeuten um das Wohlbefinden der Gäste. Der Kräuterbadbereich, gestaltet in eleganter Granitoptik und begleitet von einem plätschernden Bachlauf, bietet beruhigende Momente der Entspannung. Die täglichen Yogaeinheiten zur Unterstützung der Kur finden je nach Wetterlage im Garten, auf der Dachterrasse oder in einer Cabana direkt am Strand statt. Für Konsultationen wird auf Wunsch eine deutsche Übersetzung angeboten, um eine individuelle und verständliche Betreuung zu gewährleisten.

Die Ayurveda Regenerationskur ist ideal zur Gesundheitsvorsorge, Stressbewältigung und Verjüngung. Sie zielt darauf ab, neue Energie zu tanken und Körper sowie Geist zu revitalisieren. Dieses Programm eignet sich besonders für diejenigen, die sich tief entspannen und ihre innere Balance wiederfinden möchten.

Leistungen im Überblick

• Tägliche Ayurveda-Anwendungen
  Sie genießen täglich 3-5 ayurvedische Anwendungen gemäß der Verordnung des Ayurveda-Arztes, mit einer Gesamtdauer von etwa 80 Minuten. Mögliche Behandlungen sind:
• Shirodhara (Öl-Stirnguss)
• Pinda Sveda (Kräuterstempelmassage)
• Abhyanga (Ganzkörperölmassage)
• Ayurvedische Vollpension
  Ihre Verpflegung umfasst eine speziell auf Ihre Dosha-Balance abgestimmte Vollpension. Inklusive sind auch Kräutertee und Wasser, um den Heilungsprozess zu unterstützen.
• Ärztliche Betreuung
  Die Kur beginnt mit einer Eingangskonsultation, bei der Ihr Dosha-Typ bestimmt und ein individueller Behandlungs- und Ernährungsplan erstellt wird. Eine Folgekonsultation zur Überwachung und eine Abschlusskonsultation runden die ärztliche Betreuung ab.
• Kräutermedizin
  Während der Kur wird Ihnen regelmäßig individuell abgestimmte ayurvedische Kräutermedizin verordnet, um den Heilungsprozess zu unterstützen.
• Yoga & Entspannung
  Täglich findet eine 60-minütige Yoga-Einheit statt, die die Heilung unterstützt und Ihnen hilft, Körper und Geist in Balance zu bringen.

Die Panchakarma-Heilkur ist ideal für Menschen mit schwerwiegenderen gesundheitlichen Beschwerden wie Gelenkerkrankungen, Magen-Darm-Problemen, Hauterkrankungen, Allergien, Fettleibigkeit oder Parkinson. Diese Kur zielt auf eine tiefgehende Reinigung des Körpers und die Wiederherstellung des inneren Gleichgewichts ab. Mit täglich 5-7 Anwendungen über circa 125 Minuten wird der Körper ganzheitlich behandelt und unterstützt.

Leistungen der Panchakarma-Heilkur

• Tägliche Ayurveda-Anwendungen
  Sie erhalten täglich 5-7 Anwendungen, die etwa 125 Minuten dauern und individuell auf Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse abgestimmt sind.
  Typische Behandlungen umfassen: Shirodhara (Öl-Stirnguss), Pinda Sveda (Kräuterstempelmassage), Abhyanga (Ganzkörperölmassage), weitere Anwendungen zur Unterstützung der Heilung je nach Erkrankung
• Ayurvedische Vollpension
  Alle Mahlzeiten werden nach den Prinzipien der Ayurveda-Ernährung zubereitet und sind auf Ihren Dosha-Typ abgestimmt. Zusätzlich werden Kräutertee und Wasser serviert, um die Reinigung und Heilung zu fördern.
• Medizinische Betreuung
  Zu Beginn Ihrer Kur führt der Ayurveda-Arzt eine Eingangskonsultation durch, bei der Ihr Dosha-Typ bestimmt wird und ein individueller Behandlungs- und Ernährungsplan erstellt wird.
  Folgekonsultationen während der Kur ermöglichen die Anpassung der Behandlungen, und am Ende erhalten Sie eine Abschlusskonsultation mit weiteren Empfehlungen.
  Sie erhalten regelmäßig kurbegleitende Kräutermedizin, um die Heilung zu unterstützen.
• Yoga & Meditation
  Tägliche Yoga-Einheiten (60 Minuten) ergänzen die körperlichen Behandlungen und helfen, den Geist zu beruhigen und den Heilungsprozess zu fördern.

Für alle Kurvarianten gilt:

• Wissensvermittlung & Unterhaltung
  1x wöchentlich: Vortrag über Ayurveda und eine Kochdemonstration, um Ihnen die Prinzipien der Ayurveda-Ernährung näherzubringen.
  2x wöchentlich: Abendunterhaltung mit kulturellen oder spirituellen Programmen.

• Eine deutsche Übersetzung während der Konsultationen kann auf Wunsch bereitgestellt werden.
• Begleitpersonen ohne Anwendungen sind herzlich willkommen